7/30(木)
昼はカレーライス。たくさん食べてしまった。
7/31（金）
昼に焼肉定食、夜食にピザを食べてしまった。
8/1（土）
83キロ台で定着してしまった。少し減らさないと。
8/2（日）
昼は肉かな。
8/3（月）
昼は鳥肉、ピザなど。
8/4（火）
水は1リットルしか飲めなかった。
8/5（水）
昼は鶏肉など。
結果
85.1-83.4=マイナス1.7
やばい。今週は一度も82キロ台にタッチしなかった。水の量も少ないし。
第9週は水を1日3リットルをノルマにして81キロ台にタッチするぞ!!
