7/16(木)
イタメシ食堂 水は1.5リットル
7/17(金)
黄金花 水は1.8リットル
7/18(土)
アーサーそば 水2リットル
7/19(日)
宿便再度到来。ランチはいつもの鶏肉。水は2リットル
7/20(月) ついに82キロ台に突入!!
昼はご飯に簡単な卵など。
7/21(火) 同じ。
昼にサンドイッチとフランクフルト
7/22(水) ほとんど変わらないね~
結果
85.1-82.9=マイナス2.2 いい感じや。ゆっくり落としていこう。