食事

11年前に石垣島上陸時は71キロくらい。 その年に結婚して食生活が変わってみるみる太り、MAX89キロくらいまで。 このままじゃやばいよなぁと思いつつ、ずるずるとデブのままでいました。 石垣に来る前は、シェイクとタブレットで-18キロの記録もあるのですが、もうシェイクの生活はしたくないと思っていました。 そして、昨年こ...

いつも熊本のもっこすラーメンばかり食べていたら https://blog.delta-a.net/9150/ 知り合いが「秋田から送ってきた。熊本もいいけど、秋田もぜひ食べてみて」 ということでわざわざ持ってきていただいた。 ちょうど、もっこすラーメンも切れていたのでナイスタイミング。 それにしても今まで秋田のラーメン...

八重山そば選手権　結果 【八重山そば部門】 1　八重山そば処小松 2　ひでちゃん食堂 3　ながくら 【オリジナル汁そば部門】 1　かふぇて〜どぅんしだめー館　もずくそば 2　石垣島八重山そば処茶房うふた　三枚肉そば 3　川平公園茶屋　ソーキそば だそうです。 私は今回は10店しか回れませんでした。 まだ川平のひでちゃん...

ガロパンさんの電話番号　0980-87-5751 今日、ガロパンさんにランチに行こうと思い、念のため電話で確認しようとネット検索したら、石垣島ワンだふる生活のブログが上位にきたのでびっくりしました。 検索しなくてもブログ見れば良かったんだ(笑) ちなみに、「ひ嘉ちゃん」「石垣牛MARU」「やえやま整骨院」さんも上位に来...

いやぁ完全にはまっています。 今日もアマゾンから届きました。 ラベルが変わっていましたよ。 「がんばろう!」の文字が! ラーメン食べて復興に協力できるのならば喜んでしますよ。 今まで何個食べたんだろう…　とアマゾンで検索 すでに40個食べているみたい。 カップラーメンよりは体にいいと思うし、ゆでる時間も2分半だからあっ...

石垣島のダイバーのアイドル(?)チーちゃんが石垣島を離れるということで、いつもお世話になっている石垣島ダイビングスクールさんと常連さんを招いてバーベキューをしました。 ダイビングフェスタ石垣島2016の審査員で来島されていた水中カメラマン、鍵井靖章さんも参加してくださいました。 17時、これから火をおこそうかという時に...

昨日のランチ。 神田やいま石垣店。日替わり定食500円なり。 そして朝起きたらなんか腹の周りがスッキリというか体調が良い。 青パパイヤの栄養を調べて見たら パパイヤは、酵素の宝庫です 酵素が不足すると、生活習慣病など、様々なトラブルの原因に パパイヤは三大栄養素を分解する酵素を含んでいます パパイヤは優良な酵素の含有量...

最近、水素水がまったく効果なかったとか話題になっているけれど、ココペリハウスに導入した、「アルカリイオン整水器　TK-AS44」、超おすすめです!! 3年くらい前から頭の皮膚がすぐにはがれ、フケみたいな症状に悩まされていたんです。 頭皮がいつも赤くかぶれているようなアトピーみたいな状態。 もう50歳も近いから「これは仕...

バーベキューに合わせ、燻製を作ろうという試み。 バーベキューはこちらのブログで。 実はココペリハウス入居の器用な男性に作ってもらいました。 フタがないのでまずは切り取るところに線をひき、ドリルで穴開け。 一斗缶はfacebookで無料ということでいただいてきたもの。 メイクマンでこちらの金切ばさみを1,000円で購入、...

昨夜パーティーをしてヤシガニのみそをいただきました。 まだ実がたくさんあまっているので今日はこちらをいただくことに。 無言でホジホジして出してご飯にかけ、ワサビ醤油をかけていただきました。 ふつうに(笑)タラバガニなどの味でした〜 食べていたらヤギ汁の差し入れが。もしかしたら最近生まれたユキヤ、ユキトのおばあちゃんかも...