癒される?　抱きつきネコ

今朝も5:45に目覚めてしまう。 なぜ早く起きてしまうのか、理由がわかった。時差ボケだ。 同じ国内なのになぜ時差ボケかというと、東京と石垣の...

最近、めっきり歩く機会がない。 なぜなら外を歩くのは自殺行為だからだ。 それくらい暑い。 そんな中、美崎ビアガーデンで飲み会のため、夕方に歩...

取材でお邪魔してから、何かとご縁がある花谷さんのwebサイトをのぞき、コメントをしたら、1時間もしないうちに、ダンボール一箱のパイン、ゴーヤ...

バイク、「カブ」を買ってから、1年2ヶ月でちょうど1万キロを達成した。 石垣島一周が100キロだとして、100周。 よく走ったものだ。 この...

バードウォッチんグでよく行く場所で見事な田園風景の場所がある。 草原、川、馬と絵になる題材が揃っている。 いつか馬をほしいなぁ・・と思ってし...

土曜日は寒かったですが、そんな中潜ってきました。 水温は23-25度。陸上は22度くらい。 あがってから冷えて冷えて… 今は5mmのウェット...

ひさしぶりにスリープサイクルを使って寝てみた。 昨夜の睡眠サイクルがしっかりわかる。 けっこう熟睡できたみたいだ。 久しぶりに早起きもできた...

今週1週間の総括。 体重計がついに壊れ、ブランクが。 初測定でいきなり最低記録をマーク!! 体重計が壊れているわけではない!! それにしても...