石垣島 久しぶりの爆睡 2010年1月13日 2010年1月13日 その後、iPhoneのSleepcycleというソフトにお世話になっている。 最近の寒さには、うまく布団と寝間着の調整ができず、熟睡することができなかった。 こんな感じや・・ こんな感じ。 しかし、昨夜は爆睡。 見事にそれをあらわしている。 おかげで気持ちよく目覚めた!! Facebook postLINE
ウオーキング 今日もハードにウォーキング。最近よく眠れる 最近良く眠れます。朝まで爆睡です。 おかげで今日は西表島に行けませんでした。 今日は3キロくらい歩けばいいかなと思ったんですが、嵩田林道が思...
その他 ブログに貼り付けたflickrの画像が一般に見られなくなっていた flickrが2013年12月20日に仕様を変更し、今までプライベートでアップし、Grab the HTML/BBCode で埋め込みリンク...