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ダイエットすることにする 第11週

今週1週間の総括。
いきなり最低記録をマークし、いける! と思ったが、台風が来るとどうしても食生活のパターンが狂う。
停電&断水でボロボロ。
2日間リビングで寝て(停電で暑くて部屋で寝られない)さらにポロポロ。
冷蔵庫の中はだいぶすっきりした。
体重計を酷使したためか壊れてしまった。
近々新しいのに乗る予定。
来週こそ、81キロ台突入&キープでいこう。

8/20(木)
データがない。

2015-08-20 12.17.16


8/21(金)
いきなり最低記録81キロ台に突入!!

2015-08-21 06.53.41


8/22(土)

2015-08-22 06.41.47


明石食堂は間違いない。

2015-08-22 12.55.17


8/23(日)

2015-08-23 07.29.39


台風襲来。ラーメン。

8/24(月)

2015-08-24 16.42.10


昼にラーメン。夜は自炊できず、心心でチャーハン

2015-08-24 18.54.37


8/25(火)

2015-08-25 13.28.37


夜にカレーライス。

8/26(水)

2015-08-26 17.50.41

昼にカレーライス。

結果 85.1- 82.8=マイナス2.3

スクリーンショット 2015-08-26 20.44.33
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