ダイエットすることにする　第3週

6/24(水)　神戸から友人が来島、1年ぶりにひ嘉ちゃんでおいしい焼肉をいただいてきました。水は2リットル飲めなかった。

6/25(木)　たくさん食べたから戻るよなぁ～

夜は神田やいまで。水は3リットルくらい。

6/26(金)　完全に元に戻った。

こてっぺん、ぶーやーのはしご。水は2リットル弱。

6/27(土)　ダイエットと言っている場合じゃない。水は2リットル。

ランチ　草ぼうぼうのパスタ

夜はえいこ鮮魚店　水は1リットルくらいしか飲めなかった。

6/28(日)　増量している…　まぁ仕方ない。明日からいつもの生活に戻るんでまたがんばろう。

ランチ　やいま村でソーキそば小

夜はバーベキュー。水は1リットルくらい。ビールは1リットル以上

6/29(月)　やばいなぁ。当然だけど。今週からいつもの食生活に戻ります。

バーベキューで残った豚肉を消費しなければ。水は2リットル弱

6/30(火)　おかしいな。増えてる。

昼に冷やし中華、豚肉のせ。写真とりわすれ。水は2リットル弱。

7/1(水)　あまり減らないなぁ。

トータルで85.1-85.5=プラス0.4
ふりだし以上に戻ってしまった。
今週は仕方ないね。来週からがんばります!