先日紹介した、iPhoneのアプリケーションの中の一つ、Sleep Cycleはすごい。
バージョンアップして、前夜の睡眠の深さ、睡眠時間を計算してメールで送ることができる。
睡眠サイクルを見ると妙に納得。ホントに睡眠サイクルって1時間半くらいだってわかる。
$石垣島ワンだふる生活
こちらは、12/11-12にかけての睡眠。
比較的深く眠っていたことがわかる。
また、サイクルが2時間くらいと長い。
$石垣島ワンだふる生活

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事